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材料(4人分) | |
| みかん パイナップル(カット)缶 黄桃(ダイス) 缶 バナナ ヨーグルト さとう |
1缶 1缶 1缶 1本 150g 小さじ1 |
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ヨーグルトは牛乳、羊乳、山羊乳を乳酸菌という細菌で発酵させた発酵乳です。トルコではじめてヨーグルトというようになりました。乳酸菌は腸の中の悪い細菌の増加を抑える働きがあります。子どもたちに人気のあるデザートです。 |
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