材料(4人分)
バター
にんにく
古根生姜
にんじん
たまねぎ
りんご
豚もも肉
赤ワイン
じゃがいも
チャツネ
カレー粉
カレールウ
トマトケチャップ
中濃ソース
チーズ
赤ワイン
生クリーム
いか
れんこん
いんげん
しお
こしょう
大さじ1
1かけ
1かけ
1本
2個
1/2個
100g
大さじ1
3個
小さじ1
少々
1箱
小さじ1
大さじ1
10g
小さじ1
小さじ1
100g
100g
10g
少々
少々

  1. にんにく、古根生姜はミジン切りにする。
  2. にんじんは5ミリ巾のいちょう切りにする。
  3. たまねぎは1/2に切り5ミリ巾に切る。
  4. りんご、チーズはすりおろしておく。
  5. じゃがいもは1.5cm角のさいの目切りにする。
  6. れんこんは食べやすい大きさに切る。
  7. いんげんは3cm長さに切り、ゆでておく。
  8. イカは1cm巾の短冊切りにし、ゆでておく。
  9. 豚肉は1.5cm角に切り、赤ワインに付け込んでおく。
  10. 鍋にバターを熱しニンニク、古根の香りが出るまで炒める。
  11. たまねぎ、しおを加え、たまねぎがすきとおるまで炒める。
  12. にんじん、じゃがいも、すりおろしたリンゴ、チーズ、スープ、チャツネを加え、ひと煮立ちさせる。
  13. 豚肉、こしょうを加えあくをとる。
  14. にんじん、じゃがいもに火が八分どおりとおったら、トマトケチャップ、中濃ソース、赤ワインを加える。
  15. カレールウ、カレー粉を加える。
  16. れんこんを加える。
  17. いんげん、いかを加え仕上げに生クリームを入れる。
よくかんで食べなければ食べられない、れんこんやいかを子どもたちの大好きなカレーの中に入れました。 給食の人気メニューのひとつです。
学校給食レシピ一覧

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