給食レシピ-人気メニュー-ローストチキン


	材料（4人分）
	とり肉しおこしょう赤ワインたまねぎにんじんセロリしょうゆ	もも2枚小さじ1/2 適宜大さじ1 20g 6g 2g 大さじ1

	鶏肉は食べやすい大きさにきる。たまねぎ・セロリ・にんじんはすりおろす。鶏肉に、しお、こしょうをする。容器に2の材料と調味料を入れ肉をつけこむ。１７０℃～１８０℃に熱したオーブンで１２分くらい焼く。オーブンがない場合はフライパンでもＯＫ。
	給食でとても人気のある献立のひとつです。パンにも、ごはんにもあいます。さめてもおいしいので、お弁当のおかずにもピッタリです。