初心者スポーツ教室の参加者募集! 印刷用ページ

最終更新日:
2017年5月25日
新しくスポーツを始めたい人、やってみたいスポーツがあっても今まで機会がなかった人などが気軽に参加できる、初心者のためのスポーツ教室を開催します!
指導者のもとでレッスンを受け、新しいスポーツにチャレンジしてみませんか?

教室一覧

11月教室

1 はじめてのファミリーバドミントン教室(全4回)
 バドミントンを簡単にしたスポーツ☆子どもからお年寄りまで誰でも楽しめるよ!
 指導者が基本ルールから打ち方、ゲームの進め方などやさしく指導します。

 (1)日  程  平成29年11月15日(水)・22日(水)・29日(水)・12月6日(水)
 (2)時  間  19:00~20:30
 (3)会  場  静岡市立清水小学校 体育館
 (4)対  象  小学生以上でファミリーバドミントン初心者の方
          ※小学生は保護者同伴、中学生は保護者の同意が必要。
 (5)定  員  20名(多数抽選)
 (6)参加費  500円(全4回分) ※小・中・高校生は無料
  ※参加料は初回に徴収します。
    なお、大雨など警報発令等の理由で中止した場合、中止回分の返金はありませんので、ご了承ください。

 (7)指導者  清水地区スポーツ推進委員・清水区スポーツ推進委員
 (8)申込み  平成29年10月5日(木)から11月7日(火)までに、市コールセンターあて電話
           ※申込期間を延長しました。
          *静岡市コールセンター ☎054-200-4894 (受付 8:00~20:00)

「はじめてのファミリーバドミントン教室」チラシ(PDF)


2 はじめてのヨガ教室(全4回)
 指導者が、基本のポーズからやさしく指導します。
 心身ともにリフレッシュしましょう! 

 (1)日  程  平成29年11月1日(水)・10日(金)・17日(金)・24日(金)
 (2)時  間  19:00~20:00(18:50受付開始)
 (3)会  場  静岡市立中島小学校 体育館
 (4)対  象  成人でヨガ初心者の方
 (5)定  員  40名(多数抽選)
 (6)参加費  1,000円(全4回分)
  ※参加料は初回に徴収します。
    なお、大雨など警報発令等の理由で中止した場合、中止回分の返金はありませんので、ご了承ください。

 (7)指導者  細川 美香(NPO法人清水スポーツクラブ インストラクター)
 (8)申込み  平成29年9月29日(金)から10月20日(金)までに、市スポーツ振興課あて電話又はFAX
          ※FAXの場合、チラシ裏の申込用紙を054-221-1453へ送付

「はじめてのヨガ教室」チラシ(PDF)


3 すっきりデトックス!リンパヨガ(全4回)
 リンパの流れを促すことに効果の高いヨガの動きを多く使い、全身の血液とリンパを好循環させていきます。
 リンパの流れの促進は、むくみや冷え症にお悩みの方にもおススメです。
 ※日程が変更となりました。

 (1)日  程  平成29年11月9日(木)・16日(木)・30日(木)・12月7日(木)
 (2)時  間  19:30~20:30(19:00受付開始)
 (3)会  場  静岡市立久能小学校 体育館
 (4)対  象  成人でリンパヨガ初心者の女性
 (5)定  員  30名(多数抽選)
 (6)参加費  1,000円(全4回分)
  ※参加料は初回に徴収します。
    なお、大雨など警報発令等の理由で中止した場合、中止回分の返金はありませんので、ご了承ください。

 (7)指導者  佐鳥 明子(グランツフィットネス ヨガインストラクター)
 (8)申込み  平成29年9月28日(木)から10月19日(木)までに、市コールセンターあて電話
          *静岡市コールセンター ☎054-200-4894 (受付 8:00~20:00)

「すっきりデトックス!リンパヨガ」チラシ(PDF)

9月教室

1 はじめてのヨガ教室(全4回) ※終了
 指導者が、基本のポーズからやさしく指導します。
 心身ともにリフレッシュしましょう!

 (1)日  程  平成29年9月6日(水)・13日(水)・20日(水)・27日(水)
 (2)時  間  19:00~20:00(18:50受付開始)
 (3)会  場    静岡市立清水第四中学校 体育館
 (4)対  象  成人でヨガ初心者の方
 (5)定  員  30名(多数抽選)
 (6)参加費  1,000円(全4回分)
  ※参加料は初回に徴収します。
    なお、大雨など警報発令等の理由で中止した場合、中止回分の返金はありませんので、ご了承ください。

 (7)指導者  細川 美香(NPO法人清水スポーツクラブ)

詳しくはこちら(PDF)

6月教室

1 理想のカラダ作りに!スロートレーニング(全4回) ※終了
 その名のとおり、ゆっくりとした動作で行う筋力トレーニングです。
 動きが簡単で穏やかなので、運動が苦手な方でも大丈夫!
 夏に向けて、理想の体を作りませんか。 

 (1)日  程  平成29年6月6日(火)・13日(火)・20日(火)・27日(火)
 (2)時  間  19:30~20:30(19:00受付開始)
 (3)会  場    静岡市立南中学校 体育館1F 武道場
 (4)対  象  成人でスロートレーニング初心者の方
 (5)定  員  30名(多数抽選)
 (6)参加費  1,000円(全4回分)
 (7)指導者  細川 美香((公財)静岡市体育協会 インストラクター)

詳しくはこちら(PDF)


2 はじめてのディスコン教室(全4回) ※終了
 基本ルールから、やさしく指導します。
 子どもから大人まで、どなたでも楽しめるスポーツです!

 (1)日  程  平成29年6月7日(水)・14日(水)・21日(水)・28日(水)
 (2)時  間  19:00~20:30
 (3)会  場  静岡市立清水興津小学校 体育館
 (4)対  象  小学生以上でディスコン初心者の方
          ※小学生は保護者同伴、中学生は保護者の同意が必要。
 (5)定  員  30名
 (6)参加費  500円(全4回分) ※小・中・高校生は無料
 (7)指導者  静岡市清水区スポーツ推進委員

詳しくはこちら(PDF)

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観光交流文化局 スポーツ振興課 スポーツ振興係

所在地:静岡庁舎新館16階

電話:054-221-1038

ファクス:054-221-1453

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